Sportklimtraining.nl

  • Home
  • Archief
  • Meerinfo
  • Siteinfo
  • Contact

Blog Archives

Sunday 7 September 2008

Redenen om een trainingsdagboek bij te houden

In een trainingsdagboek hou je gegevens bij over je training. Niet alleen over wat je gedaan hebt, maar ook gegevens over herstel, trainingsbelasting en blessures. Waarom zou je een trainingsdagboek bijhouden? In dit artikel een aantal redenen.

Geplaatst in Training | Getagged Training, trainingsdagboek, trainingsplanning | 1 Reactie

Categoriën

  • Algemeen (11)
  • Blessures (11)
  • Gebiedsinfo (5)
  • Inspiratie (5)
  • Klimtrips (4)
  • kubC (1)
  • Media (2)
  • Opinie (4)
  • Reviews (3)
  • Training (20)

© Copyright 2025 Sportklimtraining.nl | rss artikelen (RSS) | mail contact